PRATICA DI YOGA PER LO SPORT SECONDO I PRINCIPI DELL'IYENGAR YOGA con Tite Togni.
Pratica dedicata alla corsa secondo i principi Iyengar e gli insegnamenti del testo di Guruji Yoga for Sports.
Presso Studio Yoga Hanuman-IyengarYogaVerona, dove l'insegnante Iyengar Yoga Valeria Dragone offre corsi e lezioni aperte a principianti ed esperti (visita il sito www.iyengaryogaverona.it)
Iscrizioni aperte a sportivi, runners, allievi di Yoga Iyengar .
Tite Togni, insegnante certificata Iyengar Yoga da 2008, oltre a recarsi a studiare con la famiglia Iyengar in India all'Istituto Ramamani fondato da BKS Iyengar, partecipa alla Maratona di Mumbai ed è vincitrice di categoria in due edizioni, anche se è la montagna il suo habitat di origine ed elezione anche per l'attività sportiva, che accomuna a quella dell'asana come "meditazione in azione".
Costo € 30: per Soci ASD Hanuman- Iyengar Yoga Verona € 25.